Recetas coreanas con Shrimp Meat

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Información Nutricionalpor 100 g de cada ingrediente principal

  • Rico en proteínas (20g) — ayuda a formar y mantener músculos y tejidos
  • Rico en vitamina B3 (niacina) (2.7mg) — apoya el metabolismo energético y la piel

Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.

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Gachas de arroz de abulón

Gachas de arroz de abulón

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Arroz·Hervir·1 porción·225 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Shrimp MeatarrozAbaloneButton MushroomZanahoriaPine Nuts
pastel de pescado al vapor

pastel de pescado al vapor

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Guarnición·Al vapor·1 porción·103 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Shrimp MeatChewy Fish Cake
calabaza queso

calabaza queso

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Postre·Freír·1 porción·526 kcal

Bajo en sodio
Shrimp MeatCalabaza dulceThree-color Bell PepperCebollaCornMozzarella Cheese+2 más
sopa tortita

sopa tortita

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Guarnición·A la parrilla·1 porción·118 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Shrimp MeatSoybeanDried Radish GreensGreen ChiliRed ChiliAcorn Powder+1 más
salteado

salteado

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Arroz·Saltear·1 porción·493 kcal

Bajo en sodio
Shrimp MeatFried Rice, RiceEspárragosKing Oyster MushroomHuevoOctopus+4 más
camarones tomate

camarones tomate

Usa 2 de tus 2 ingredientes·11 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·67 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Shrimp MeatTomateCebollaZanahoriaCalabacín coreanoDried Kelp
camarones cangrejo cebolleta

camarones cangrejo cebolleta

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Plato principal·Otros·1 porción·108 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Frozen Shrimp MeatCrab StickBell PepperFrozen AvocadoPickled OliveGrated Parmesan Cheese+2 más
tofu camarones

tofu camarones

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Plato principal·Saltear·1 porción·187 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Frozen Shrimp MeatTofuCebollaKing Oyster Mushroomjengibre en polvoParsley Powder+1 más
camarones sopa

camarones sopa

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·87 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Shrimp MeatEgg WhiteSoaked Glass NoodlesEnoki MushroomGarlic ChivesRed Chili+3 más
batata queso

batata queso

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Postre·Freír·1 porción·450 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Shrimp Meatcalabaza batataThree-color Bell PepperCebollaMozzarella CheeseHuevo+1 más
Tortita de alga kombu

Tortita de alga kombu

Usa 2 de tus 2 ingredientes·13 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·79 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Chopped Shrimp MeatNutrient-rich ChivesChopped Green ChiliChopped Red ChiliCebolleta fina
salsa

salsa

Usa 2 de tus 2 ingredientes·14 ingredientes en total

Guarnición·Saltear·1 porción·735 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Shrimp MeatCebollaCrab MeatCreamParmesan CheeseHarina común+4 más
setas enoki doradas sopa

setas enoki doradas sopa

Usa 2 de tus 2 ingredientes·15 ingredientes en total

Otros·Otros·1 porción·102 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Shrimp MeatGolden Enoki MushroomCebollaLettucePerilla LeafPepino+3 más