전복으로 만드는 한식 레시피
전복을 사용하는 레시피 14건입니다. 가진 재료를 더 넣어 좁히려면 검색 화면을 이용하세요.
영양 정보주재료 100g 기준
- 단백질이 풍부해요 (11g) — 근육과 체조직을 이루는 재료로 쓰여요
출처: 농촌진흥청(국가표준식품성분표). 일반적인 영양 정보이며 질병의 예방·치료 효과를 나타내지 않습니다.
겨자소스를 곁들인 새우롤과 전복샐러드
입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 10개
반찬·기타·1인분·379 kcal
고단백 (15g+)저나트륨 건강식
전복새우연어겨자가루어린잎요구르트
간장소스를 곁들인 새우전복찜
입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 11개
반찬·찌기·1인분·119 kcal
300kcal 이하고단백 (15g+)저나트륨 건강식
전복새우시금치해초레몬식용꽃
해물들깨탕
입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 12개
국&찌개·끓이기·1인분·148 kcal
300kcal 이하고단백 (15g+)저나트륨 건강식
전복주꾸미칵테일새우양파청고추홍고추외 2개
