다시마국물로 만드는 한식 레시피

다시마국물을 사용하는 레시피 16건입니다. 가진 재료를 더 넣어 좁히려면 검색 화면을 이용하세요.

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단호박 두부 포타주

단호박 두부 포타주

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 6개

일품·굽기·1인분·92 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마국물단호박두부작은것두유
누룽지굴죽

누룽지굴죽

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 7개

밥·끓이기·1인분·239 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마국물굴누룽지부추파래김
봄나물밥

봄나물밥

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 8개

밥·끓이기·1인분·254 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
현미멥쌀쑥갓달래
가지나물냉국

가지나물냉국

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 10개

반찬·끓이기·1인분·28 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마국물가지다진 청양고추다진 홍고추다진 실파감식초
고등어된장구이

고등어된장구이

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 10개

반찬·굽기·1인분·193 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마 국물고등어콩기름양파 껍질양파일식된장 미소외 1개
굴 두부 국

굴 두부 국

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 10개

국&찌개·끓이기·1인분·49 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마 육수굴두부마늘다진것실파김외 1개
키조개샤브샤브

키조개샤브샤브

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 10개

국&찌개·끓이기·1인분·85 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마 국물키조개관자당근참나물애호박표고버섯외 2개
견과류들깨해장탕

견과류들깨해장탕

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 11개

국&찌개·끓이기·1인분·363 kcal

저나트륨 건강식4단계 초간단
멸치다시마육수느타리버섯양송이버섯표고버섯두부애호박외 3개
고구마두부스테이크

고구마두부스테이크

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 12개

반찬·굽기·1인분·741 kcal

저나트륨 건강식
다시마육수두부고구마대파양파다진 견과류외 4개
새우 완자탕

새우 완자탕

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 12개

국&찌개·끓이기·1인분·87 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마육수새우 살달걀흰자당면불린것팽이버섯부추외 3개
전복영양밥과 부추양념장

전복영양밥과 부추양념장

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 13개

밥·끓이기·1인분·387 kcal

저나트륨 건강식
다시마국물쌀전복살양송이 버섯표고버섯당근외 3개
콩비지완자탕

콩비지완자탕

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 13개

국&찌개·끓이기·1인분·154 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
멸치다시마국물콩비지다진 돼지고기깍두기계란감자전분외 2개
연두부 무순 냉국

연두부 무순 냉국

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 13개

국&찌개·끓이기·1인분·71 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마육수연두부무순대파청고추홍고추외 1개
영양밥

영양밥

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 14개

밥·끓이기·1인분·321 kcal

저나트륨 건강식
다시마 육수쌀현미찹쌀표고버섯당근대추외 5개
금태찜

금태찜

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 16개

반찬·찌기·1인분·73 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
다시마국물금태흰후춧가루생강즙콩나물미나리외 4개
근대쌈밥과 멸치견과류쌈장

근대쌈밥과 멸치견과류쌈장

입력한 재료 4개 중 2개 사용·전체 재료 18개

밥·기타·1인분·407 kcal

저나트륨 건강식
다시마국물쌀현미보리쌀근대국멸치외 7개