包含 绿豌豆 的韩国食谱

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配胡萝卜土豆酸奶沙拉

配胡萝卜土豆酸奶沙拉

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 4 种食材

其他·其他·1人份·44 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆胡萝卜土豆酸奶
青卷

青卷

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 5 种食材

甜点·其他·1人份·310 kcal

低钠健康
绿豌豆白面包糯米粉牛奶
豆乳意式奶冻（潘纳科塔）

豆乳意式奶冻（潘纳科塔）

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 5 种食材

甜点·其他·1人份·300 kcal

300千卡以下高蛋白 (15g+)低钠健康
绿豌豆扁豆新鲜奶油吉利丁/明胶
豌豆浓汤

豌豆浓汤

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 8 种食材

主菜·煮/炖·1人份·169 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆碎洋葱碎芹菜培根新鲜奶油
沙拉

沙拉

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 8 种食材

小菜·其他·1人份·145 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆柑橘高粱'鹰嘴豆柚子蜜另 2 项
炖

炖

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 8 种食材

小菜·煮/炖·1人份·183 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆猪肉
豆腐

豆腐

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·蒸·1人份·93 kcal

300千卡以下低钠健康
绿沙拉酱,水煮绿豌豆豆腐大虾扇贝甜椒芽苗菜另 2 项
鸡肉炒饭

鸡肉炒饭

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饭类·炒·1人份·622 kcal

低钠健康
绿豌豆大米鸡肉红枣新鲜人参洋葱另 1 项
豆腐

豆腐

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·煮/炖·1人份·89 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆豆腐碎猪肉碎胡萝卜辣椒油青/绿洋葱另 1 项
南瓜浓汤配

南瓜浓汤配

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 10 种食材

主菜·煮/炖·1人份·81 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆西兰花牛奶南瓜红薯白面包另 2 项
煎饼

煎饼

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·烤/煎·1人份·175 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆鹰嘴豆黑豆豆腐红彩椒糯米粉
面包

面包

使用了您 1 种食材中的 1 种·共 11 种食材

甜点·烤/煎·1人份·194 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆泡打粉鸡蛋胡萝卜洋葱玉米另 1 项
三文鱼

三文鱼

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小菜·其他·1人份·271 kcal

300千卡以下高蛋白 (15g+)低钠健康
绿豌豆三文鱼章鱼/八爪鱼()芹菜甜椒另 3 项
配沙拉

配沙拉

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小菜·其他·1人份·92 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆鸡蛋黄瓜番茄红洋葱生菜另 6 项
鲜虾

鲜虾

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小菜·炸·1人份·192 kcal

300千卡以下低钠健康
绿豌豆白大虾番茄酱大葱鸡蛋辣椒油
金枪鱼拌饭

金枪鱼拌饭

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饭类·烤/煎·1人份·468 kcal

低钠健康
绿豌豆-糯米鸡蛋西葫芦胡萝卜茄子另 3 项