包含 豆腐 的韩国食谱

共有 23 道食谱使用 豆腐。在搜索页添加更多食材以精确筛选。

按多种食材搜索 →
豆腐配酱汁白萝卜

豆腐配酱汁白萝卜

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 4 种食材

小菜·其他·1人份·75 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
黄瓜碎
草莓豆腐

草莓豆腐

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 4 种食材

甜点·其他·1人份·121 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐草莓香蕉
鲜虾豆腐鸡蛋清蒸

鲜虾豆腐鸡蛋清蒸

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 7 种食材

小菜·蒸·1人份·220 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
豆腐鲜虾鸡蛋新鲜奶油
芋头豆腐汤锅

芋头豆腐汤锅

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 7 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·312 kcal

低钠健康
豆腐芋头香菇蘑菇红辣椒辣椒蛤蜊另 1 项
海藻丝豆腐汤

海藻丝豆腐汤

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 7 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·10 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
豆腐青辣椒海苔青口贝
嫩豆腐番茄

嫩豆腐番茄

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 8 种食材

主菜·其他·1人份·110 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐圣女果奶酪叶醋苹果另 2 项
豆腐韩式大酱汤锅

豆腐韩式大酱汤锅

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 9 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·163 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐蛤蜊章鱼/八爪鱼干裙带菜干香菇蘑菇大葱另 1 项
豆腐

豆腐

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 9 种食材

甜点·烤/煎·1人份·416 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
豆腐酸奶中筋面粉鸡蛋草莓核桃
豆腐沙拉

豆腐沙拉

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·其他·1人份·309 kcal

低钠健康
豆腐甜椒白萝卜鱼牛奶
圆圆甜甜圈

圆圆甜甜圈

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·烤/煎·1人份·290 kcal

300千卡以下高蛋白 (15g+)低钠健康
豆腐牛肉猪肉番茄洋葱糯米粉另 2 项
豆腐

豆腐

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材

甜点·其他·1人份·309 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
豆腐苏子叶洋葱圣女果豆腐奶酪
牛油果豆腐沙拉

牛油果豆腐沙拉

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·其他·1人份·246 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐牛油果螃蟹肉类洋葱薄荷고추냉이 갠것另 2 项
蘑菇烤配豆腐塔塔酱汁

蘑菇烤配豆腐塔塔酱汁

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·150 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
平菇
猪肉

猪肉

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 13 种食材

小菜·烤/煎·1人份·618 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
豆腐五花肉粉大蒜韭菜柚子蜜新鲜奶油另 2 项
豆腐白萝卜汤

豆腐白萝卜汤

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 13 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·71 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐白萝卜大葱青辣椒红辣椒茼蒿另 1 项
豆腐汤锅

豆腐汤锅

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 14 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·171 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐生蚝小银鱼香菇蘑菇平菇白萝卜另 4 项
豆腐汤锅

豆腐汤锅

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 15 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·165 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐豆平菇香菇蘑菇西葫芦洋葱另 8 项
豆腐沙拉荞麦紫菜

豆腐沙拉荞麦紫菜

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 15 种食材

主菜·其他·1人份·423 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
荞麦面黄瓜洋葱胡萝卜'鸡蛋()
番茄茄子

番茄茄子

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 15 种食材

小菜·炒·1人份·414 kcal

低钠健康
豆腐金针菇西葫芦洋葱青/绿洋葱辣椒另 2 项
茄子沙拉

茄子沙拉

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 16 种食材

小菜·其他·1人份·202 kcal

300千卡以下高蛋白 (15g+)低钠健康
豆腐鸡肉肉类南瓜香蕉甜椒番茄另 6 项
蘑菇内酯豆腐汤锅

蘑菇内酯豆腐汤锅

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 17 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·85 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐香菇蘑菇西葫芦土豆洋葱清水另 3 项
韩式大酱汤锅

韩式大酱汤锅

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 18 种食材

汤与炖菜·煮/炖·1人份·156 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐贡德莱野菜（山蓟菜）(蓟菜)青菜红薯紫菀嫩叶西葫芦洋葱另 8 项
豆腐

豆腐

使用了您 2 种食材中的 1 种·共 20 种食材

主菜·炸·1人份·733 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
豆腐碎/末猪肉干贡德莱野菜（山蓟菜）(蓟菜)青菜糙米土豆淀粉鸡蛋另 2 项