Recetas coreanas con Glutinous Rice

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Información Nutricionalpor 100 g de cada ingrediente principal

  • Rico en vitamina B1 (0.42mg) — convierte los carbohidratos en energía
  • Rico en vitamina B3 (niacina) (1.4mg) — apoya el metabolismo energético y la piel

Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.

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Gachas de arroz de red beans

Gachas de arroz de red beans

Usa 1 de tus 1 ingredientes·5 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·287 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RiceRed BeansHarina de arroz glutinosoSugar (To Taste)
gachas de arroz

gachas de arroz

Usa 1 de tus 1 ingredientes·6 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·354 kcal

Bajo en sodio
Glutinous RicelecheSalicorniaCranberryParmesan Cheese
calabaza

calabaza

Usa 1 de tus 1 ingredientes·7 ingredientes en total

Guarnición·Al vapor·1 porción·314 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RicePolloGinsengWatercressAzufaifo / Dátil rojo
alga maesaengi

alga maesaengi

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Arroz·Hervir·1 porción·122 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RicelecheMaesaengi SeaweedCalabaza dulceChestnutGreen Tea Salt+1 más
Gachas de arroz de abulón de alga wakame

Gachas de arroz de abulón de alga wakame

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Arroz·Hervir·1 porción·247 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RiceAbaloneZanahoriaKelp (Square-cut)Dried Cut SeaweedBlack Sesame
calabaza sopa

calabaza sopa

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Plato principal·Hervir·1 porción·314 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RicePumpkin LeafPolloAzufaifo / Dátil rojoWatercressGinseng
tortita gachas de arroz

tortita gachas de arroz

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Arroz·Hervir·1 porción·220 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RiceAbaloneZanahoriaDried Seaweed
calabaza

calabaza

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Arroz·Al vapor·1 porción·152 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RiceMini Sweet PumpkinChestnutAzufaifo / Dátil rojoCranberry
Gachas de arroz de semillas de perilla

Gachas de arroz de semillas de perilla

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Plato principal·Hervir·1 porción·338 kcal

Bajo en sodio
Glutinous RiceBeef Bone BrothPerilla Seed PowderGarlic ChivesRed ChiliCebolla+1 más
pollo gachas de arroz

pollo gachas de arroz

Usa 1 de tus 1 ingredientes·9 ingredientes en total

Plato principal·Hervir·1 porción·150 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RicePolloGinsengAzufaifo / Dátil rojoPuerro / CebolletaCebolla
Arroz con de rábano blanco arroz integral

Arroz con de rábano blanco arroz integral

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Arroz·Hervir·1 porción·180 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodioFácil y rápido
Glutinous RiceBrown RiceRábano blancoShiitake MushroomOlive Oil
arroz glutinoso al vapor

arroz glutinoso al vapor

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Guarnición·Al vapor·1 porción·213 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RiceFruto de gardeniaEspinacaZanahoriaWhite Fishjengibre zumo+1 más
granos mixtos

granos mixtos

Usa 1 de tus 1 ingredientes·9 ingredientes en total

Arroz·Otros·1 porción·594 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RiceMixed GrainsWalnutSemillas de ginkgoChestnutJujube Paste
batata pastel de arroz

batata pastel de arroz

Usa 1 de tus 1 ingredientes·10 ingredientes en total

Postre·A la parrilla·1 porción·229 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RicePurple Sweet PotatoRice Bran OilBlack SesameCacahuates / ManíWalnut+2 más
batata pastel de arroz

batata pastel de arroz

Usa 1 de tus 1 ingredientes·10 ingredientes en total

Postre·A la parrilla·1 porción·229 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RicePurple Sweet PotatoBrown Rice OilBlack SesameCacahuates / ManíWalnut+2 más
Samgye pollo rollo

Samgye pollo rollo

Usa 1 de tus 1 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·281 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RicePolloGinsengAzufaifo / Dátil rojoCebollaPuerro / Cebolleta+2 más
tortita

tortita

Usa 1 de tus 1 ingredientes·12 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·279 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Glutinous RiceAbaloneCocktail ShrimpClam MeatZanahoriaLotus Root+2 más
pollo risotto

pollo risotto

Usa 1 de tus 1 ingredientes·14 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·388 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RiceChicken BreastGlutinous BarleyGreen Bell PepperShiitake MushroomCheongyang Chili+6 más
arroz glutinoso al vapor

arroz glutinoso al vapor

Usa 1 de tus 1 ingredientes·14 ingredientes en total

Plato principal·Al vapor·1 porción·206 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Soaked Glutinous RiceCol chinaPuerro / CebolletaFlounderHarina de arroz glutinosoHoja de laurel+3 más
nutritivo

nutritivo

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Arroz·Hervir·1 porción·321 kcal

Bajo en sodio
Glutinous Brown RicearrozShiitake MushroomZanahoriaAzufaifo / Dátil rojoSemillas de ginkgo+5 más
hamburguesa

hamburguesa

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Arroz·A la parrilla·1 porción·530 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RiceBrown RiceOlive Oilpicado carne de resCebollaFresh Cream+3 más
Sushi de verduras

Sushi de verduras

Usa 1 de tus 1 ingredientes·15 ingredientes en total

Plato principal·Otros·1 porción·393 kcal

Bajo en sodio
Glutinous Brown RicearrozBrown RiceCalabacín coreanoKing Oyster MushroomBurdock Root+7 más
Doenjang salsa granos mixtos

Doenjang salsa granos mixtos

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Arroz·Hervir·1 porción·363 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Glutinous RiceBarleyJob's TearsSemillas de ginkgoRed BeansAzufaifo / Dátil rojo+9 más
hamburguesa

hamburguesa

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Arroz·Otros·1 porción·467 kcal

Bajo en sodio
Glutinous RicearrozBlack RiceGondre (Thistle) GreensBell PepperLettuce+7 más