Recetas coreanas con Celery

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Información Nutricionalpor 100 g de cada ingrediente principal

Rico en calcio (88mg) — componente clave para huesos y dientes
Rico en potasio (340mg) — equilibra el sodio y apoya la función muscular

Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.

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Sopa cremosa de guisantes

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Plato principal·Hervir·1 porción·169 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Chopped CeleryChopped OnionBaconGreen PeasFresh Cream

Ensalada de manzana de nuez

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Postre·A la parrilla·1 porción·110 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CeleryAppleLemon JuiceWalnutRaisins

Cold Fresh Ginseng ensalada

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Guarnición·Otros·1 porción·38 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CeleryFresh GinsengKorean PearPepinoMermelada de yuzu

cebolleta sopa

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Plato principal·Hervir·1 porción·109 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CeleryCebollaZanahoriaChopped GarlicChicken BrothHoja de laurel+1 más

Al vapor de tomate carne de res

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Guarnición·Hervir·1 porción·302 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryBeef RoundZanahoriaCebollaWhite WineTomate entero+3 más

curry pollo

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Plato principal·Hervir·1 porción·317 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryPolloZanahoriaCebollaEspárragosTomate+2 más

Arancini de mariscos

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Guarnición·Saltear·1 porción·283 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CelerycalamarcamaronesTomateCebollaarroz cocido+3 más

pastel de pescado

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Guarnición·Freír·1 porción·382 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryFish FilletCebollaZanahoriaCornKids' Cheese+1 más

Vegetable tortita

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Guarnición·A la parrilla·1 porción·286 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Chopped CeleryGrated CarrotGrated ZucchiniChopped OnionHarina comúnLow-sodium Baking Powder+4 más

Sopa cremosa de frijol negro

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Plato principal·A la parrilla·1 porción·220 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryBeansChicken BrothTomateCumin PowderDried Parsley+4 más

salmón

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Guarnición·Otros·1 porción·271 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CelerySalmonWebfoot OctopusWhelk (Sea Snail)Green PeasBell Pepper+3 más

salmón

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Guarnición·Otros·1 porción·129 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CelerySmoked SalmonWhite Pepper PowderPepinoRadishKorean Pear+4 más

Kids' Sushi

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Arroz·Hervir·1 porción·135 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Celeryarroz cocidoBoiled EggSliced HamSliced CheeseCebolla+3 más

Sopa cremosa de calabaza dulce

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Plato principal·Hervir·1 porción·102 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CeleryCebollaChicken BrothCalabaza dulceBatataleche+2 más

atún carne de res envuelto

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Guarnición·A la parrilla·1 porción·181 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Chopped CeleryCarne de resarroz cocidoLettuceCanned TunaEgg White+1 más

Bibimbap

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Arroz·Otros·1 porción·282 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Celeryarroz cocidoBrotes variadosRadish SproutCrisantemo comestibleRadish+3 más

pastel de arroz costillas

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Guarnición·A la parrilla·1 porción·254 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryCarne picada de resCarne picada de cerdoZanahoriaKing Oyster MushroomSalicornia+3 más

Filete de lomo de cerdo

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Plato principal·A la parrilla·1 porción·545 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryPork NeckRosemaryChili SauceKetchupGrape Juice+4 más

carne de res salteado

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Guarnición·Saltear·1 porción·191 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

CeleryCarne de resFresh Shiitake MushroomButton MushroomOyster MushroomWhite Wood Ear Mushroom+3 más

carne de res con frijoles negros

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Guarnición·A la parrilla·1 porción·346 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryGround BeefBlack SoybeansCebollaGreen Bell PepperTomate+7 más

Ossobuco

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Plato principal·Otros·1 porción·1033 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryBrown RiceCarne de resCebollaZanahoriaChicken Bone Broth+3 más

tomate salsa

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Guarnición·Hervir·1 porción·330 kcal

Bajo en sodio

CeleryHarina comúnHarina de fuerzaHuevoCebollaZanahoria+8 más

asado ( cebolleta )

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Guarnición·A la parrilla·1 porción·104 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Julienned CelerySea Bream FilletJulienned CarrotJulienned Green OnionJulienned OnionJulienned Bell Pepper+7 más

salsa pollo estofado

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Guarnición·Hervir·1 porción·302 kcal

Bajo en sodio

CeleryCebollaZanahoriaAppleButton MushroomKing Oyster Mushroom+6 más

pollo

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Guarnición·Hervir·1 porción·415 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

CeleryChicken Breastjengibre zumoEspinacaZanahoriaCebolla+7 más

konjac filete

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Plato principal·A la parrilla·1 porción·381 kcal

Bajo en sodio

CeleryKing Oyster MushroomBerenjenaBroccoliCebollaBell Pepper+11 más