Recetas coreanas con Alga nori

32 recetas utilizan Alga nori. Agrega más ingredientes en la página de búsqueda para filtrarlas.

Información Nutricionalpor 100 g de cada ingrediente principal

  • Rico en calcio (490mg) — componente clave para huesos y dientes
  • Rico en hierro (4.5mg) — ayuda a transportar oxígeno en la sangre

Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.

Buscar por varios ingredientes →
sopa

sopa

Usa 2 de tus 3 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·Freír·1 porción·128 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Soaked SeaweedAlga noriSea LettuceCebollaMermelada de yuzuAlmidón de patata+2 más
alga wakame sopa

alga wakame sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·5 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·15 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedCopos de bonito
Sopa de patata alga wakame

Sopa de patata alga wakame

Usa 1 de tus 3 ingredientes·6 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·35 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedPatata
Gachas de arroz de abulón de alga wakame

Gachas de arroz de abulón de alga wakame

Usa 1 de tus 3 ingredientes·7 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·247 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried Cut SeaweedAbaloneGlutinous RiceZanahoriaKelp (Square-cut)Black Sesame
alga wakame sopa

alga wakame sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·7 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·161 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedÑamePeeled Perilla Seed PowderDried Kelp
alga wakame sopa

alga wakame sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·7 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·136 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedSoaked RiceButton MushroomZanahoriaCebolla
tortita gachas de arroz

tortita gachas de arroz

Usa 1 de tus 3 ingredientes·8 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·220 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedAbaloneZanahoriaGlutinous Rice
Sopa de coliflor alga wakame

Sopa de coliflor alga wakame

Usa 1 de tus 3 ingredientes·8 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·20 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedCauliflowerDried HerringCebollaRábano blancoDried Shiitake Mushroom+1 más
tofu Doenjang guiso

tofu Doenjang guiso

Usa 1 de tus 3 ingredientes·9 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·163 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedClamWebfoot OctopusDried Shiitake MushroomSoft TofuPuerro / Cebolleta+1 más
curry

curry

Usa 1 de tus 3 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·298 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Curry SauceFried Red ShrimpCauliflowerPatatas fritas
alga nori

alga nori

Usa 1 de tus 3 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·45 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Alga noriRed Chili
abadejo seco alga wakame konjac sopa

abadejo seco alga wakame konjac sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·10 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·124 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedShredded Dried PollockKonjacPerilla Seed PowderTofuShiitake Mushroom
atún alga nori

atún alga nori

Usa 1 de tus 3 ingredientes·10 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·319 kcal

Bajo en sodio
Alga noriBell PepperPineappleHuevoarroz cocidoBrotes germinados+1 más
Arroz con de taza

Arroz con de taza

Usa 1 de tus 3 ingredientes·10 ingredientes en total

Arroz·Saltear·1 porción·218 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodioFácil y rápido
Alga noriarroz arroz cocidoNapa Cabbage KimchiHuevoBaconSausage+1 más
abadejo seco alga wakame sopa

abadejo seco alga wakame sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·10 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·46 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedDried Pollock
Sopa de ostra tofu

Sopa de ostra tofu

Usa 1 de tus 3 ingredientes·10 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·49 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Alga noriOysterTofuChopped GarlicCebolleta finaalga kombu caldo+1 más
Sopa de almeja japonesa alga wakame

Sopa de almeja japonesa alga wakame

Usa 1 de tus 3 ingredientes·10 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·53 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Alga wakameClamRed ChiliRábano blancoDried ShrimpPuerro / Cebolleta+1 más
salsa de soja salsa camarones tortita al vapor

salsa de soja salsa camarones tortita al vapor

Usa 1 de tus 3 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·Al vapor·1 porción·119 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
SeaweedAbalonecamaronesEspinacaLemonFlores comestibles
Root Vegetable Perilla Dumpling sopa

Root Vegetable Perilla Dumpling sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·11 ingredientes en total

Sopa y estofado·Hervir·1 porción·276 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Dried SeaweedPatataLotus RootGlutinous Rice Flour (for Dumplings)
carne de res alga nori rollito

carne de res alga nori rollito

Usa 1 de tus 3 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·255 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Alga noriCarne de res
cangrejo Bibimbap

cangrejo Bibimbap

Usa 1 de tus 3 ingredientes·11 ingredientes en total

Arroz·Otros·1 porción·399 kcal

Bajo en sodio
Alga noriarroz arroz cocidoSea Squirt MeatGarlic ChivesRadish SproutLemon Juice+1 más
Tortita de pechuga de pollo de alga wakame

Tortita de pechuga de pollo de alga wakame

Usa 1 de tus 3 ingredientes·12 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·234 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Alga wakameChicken BreastTofuCheongyang ChiliPuerro / CebolletaZanahoria+1 más
Encurtido en soja

Encurtido en soja

Usa 1 de tus 3 ingredientes·13 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·375 kcal

Bajo en sodio
Alga noriarrozPickled Perilla LeafSprouts
calamar Bulgogi alga nori

calamar Bulgogi alga nori

Usa 1 de tus 3 ingredientes·13 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·452 kcal

Bajo en sodio
Alga noriSquid BodyBell PepperZanahoriaBell Pepperarroz cocido+4 más
sopa

sopa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·13 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·174 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Alga noriMung Bean JellyCarne de resWatercressBean SproutsRed Bell Pepper+1 más
alga wakame salsa con tártara

alga wakame salsa con tártara

Usa 1 de tus 3 ingredientes·13 ingredientes en total

Plato principal·Hervir·1 porción·202 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Alga wakameScallopcamaronesKing Oyster MushroomEspinacaTomate+6 más
alga wakame calamar tofu

alga wakame calamar tofu

Usa 1 de tus 3 ingredientes·13 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·48 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio
Soaked SeaweedLarge Soft Tofuagua calamarShishito PepperLemon JuiceChopped Garlic+2 más
Salteado de panceta de ternera

Salteado de panceta de ternera

Usa 1 de tus 3 ingredientes·14 ingredientes en total

Guarnición·Saltear·1 porción·581 kcal

Bajo en sodio
SeaweedBeef Brisket (Thinly Sliced)Bell PepperCebollaGarlic Chivessalsa+2 más
Salt-free Sushi

Salt-free Sushi

Usa 1 de tus 3 ingredientes·14 ingredientes en total

Arroz·Hervir·1 porción·521 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Alga noriTunaBell PepperEspárragosShiitake MushroomHuevo+3 más
tofu Ensalada trigo sarraceno alga nori

tofu Ensalada trigo sarraceno alga nori

Usa 1 de tus 3 ingredientes·15 ingredientes en total

Plato principal·Otros·1 porción·423 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Fideos de trigo sarracenoPepinoCebollaZanahoriaPig's TrottersEgg Garnish (Jidan)
alga nori rollito tofu filete

alga nori rollito tofu filete

Usa 1 de tus 3 ingredientes·18 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·279 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio
Alga noriTofuHerb Saltpicado carne de resCebollaShiitake Mushroom+7 más
hamburguesa

hamburguesa

Usa 1 de tus 3 ingredientes·22 ingredientes en total

Arroz·Otros·1 porción·467 kcal

Bajo en sodio
Alga noriarrozGlutinous RiceBlack RiceGondre (Thistle) GreensBell Pepper+7 más