Recetas coreanas con Mermelada de yuzu

calamar con rábano blanco

Usa 2 de tus 2 ingredientes·6 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·347 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuShredded Dried SquidLemon Juice

yuzu asado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·7 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·498 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuSpanish MackerelLemon

agridulce salmón Ensalada

Usa 2 de tus 2 ingredientes·8 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·118 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

SalmonYoung Leafseco tomateCebolla

raíz de campanilla yuzu

Usa 2 de tus 2 ingredientes·8 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·133 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuBalloon Flower RootGreen ChiliRed ChiliCebollaLime Juice

Ensalada

Usa 2 de tus 2 ingredientes·8 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·145 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuMandarinaGreen PeasSorgoJob's TearsGarbanzos+2 más

Cold Fresh Ginseng ensalada

Usa 2 de tus 2 ingredientes·8 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·38 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuFresh GinsengKorean PearPepinoCelery

rábano blanco

Usa 2 de tus 2 ingredientes·8 ingredientes en total

Postre·Otros·1 porción·203 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuMelón coreano (chamoe)AlmondLemon JuiceRicotta Cheese

pato

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·250 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuDuck MeatRosemaryOrangeKing Oyster MushroomPerejil+2 más

yuzu Ensalada fideos

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Plato principal·Hervir·1 porción·307 kcal

Bajo en sodioFácil y rápido

Mermelada de yuzuRamen NoodlesLettuceKaleBell PepperVitamin Greens+2 más

raíz de loto rábano blanco

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·119 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Lotus RootCebollaPepinoChestnut

Wonsobyeong (Sweet bola de arroz Punch)

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Postre·Hervir·1 porción·320 kcal

Bajo en sodio

Mermelada de yuzuHarina de arroz glutinosoFruto de gardeniaSchisandra BerryAzufaifo / Dátil rojoPiel de mandarina confitada+1 más

yuzu de konjac

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·70 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodioFácil y rápido

Shirataki NoodlesPepinoAppleZanahoriaRed Bell Pepper

asado de berenjena salmón

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·318 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

BerenjenaTomateSalmonParsley Powder

de

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·191 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuOctopusCebollaPepinoKorean PearTomate+3 más

bajo en sodio Doenjang asado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·196 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Spanish MackerelChicoria

Ensalada de queso tofu

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·104 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuCamembert CheeseTofuBrotes germinadosSliced AlmondsLemon Juice

Ensalada & yuzu aderezo

Usa 2 de tus 2 ingredientes·9 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·105 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuScorched RiceRomaine LettuceBell PepperLemon Juice

Estofado de langostino

Usa 2 de tus 2 ingredientes·10 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·112 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuLangostinoWhite WineEspinacaAvocadoTomate+2 más

berenjena Ensalada

Usa 2 de tus 2 ingredientes·10 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·53 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Dos tipos de gelatina (muk)Angelica LeafCebollaYellow Bell PepperNapa Cabbage

Donas redondas caseras

Usa 2 de tus 2 ingredientes·10 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·290 kcal

Menos de 300 kcalAlto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuCarne de resCarne de cerdoTomateCebollaHarina de arroz glutinoso+2 más

alga nori

Usa 2 de tus 2 ingredientes·10 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·49 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuSalicorniaNapa CabbageCebollaRábano blancoSalsa de pescado+2 más

yuzu estofado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·84 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodioFácil y rápido

Cod FilletRed Bell PepperYellow Bell PepperGreen Bell PepperGolden Enoki MushroomWatercress

tofu konjac estofado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·183 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuKonjacTofuBerenjenaCalabacín coreanoShishito Pepper+2 más

sopa

Usa 2 de tus 2 ingredientes·11 ingredientes en total

Guarnición·Freír·1 porción·128 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuSoaked SeaweedSea LettuceAlga noriCebollaAlmidón de patata+2 más

Filete de batata tofu

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·741 kcal

Bajo en sodio

Mermelada de yuzuTofuBatataPuerro / CebolletaCebollaChopped Nuts+4 más

caballa fideos de soba

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Plato principal·Otros·1 porción·176 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Dried Jelly StripsColZanahoriaCebollinoMackerel

trigo sarraceno fideos Ensalada

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Plato principal·Otros·1 porción·201 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuLettuceZanahoriaTomate cherryChicken BreastFideos de trigo sarraceno+1 más

yuzu

Usa 2 de tus 2 ingredientes·12 ingredientes en total

Guarnición·Freír·1 porción·376 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuPolloHarina de arroz glutinoso

Glasswort cerdo Belly

Usa 2 de tus 2 ingredientes·13 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·618 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuWhole Pork BellyGlasswort PowderGarlic ChivesFresh CreamSoft Tofu+2 más

pastel de arroz costillas al vapor

Usa 2 de tus 2 ingredientes·13 ingredientes en total

Guarnición·Al vapor·1 porción·316 kcal

Bajo en sodio

Mermelada de yuzupicado carne de cerdopicado carne de resBerenjenaRice Cake LogLotus Root

frijoles negros estofado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·14 ingredientes en total

Guarnición·Hervir·1 porción·166 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Fish Ball Batter, Black BeansCebollinoFrozen Pollock FilletAlmidón de patataCheongyang ChiliEgg White

Al vapor de shiitake de carne de res

Usa 2 de tus 2 ingredientes·15 ingredientes en total

Guarnición·Al vapor·1 porción·96 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodio

Mermelada de yuzuShiitake MushroomHuevoPine NutsAzufaifo / Dátil rojoCalabaza dulce+5 más

Ensalada de mango

Usa 2 de tus 2 ingredientes·15 ingredientes en total

Guarnición·Otros·1 porción·105 kcal

Menos de 300 kcalBajo en sodioFácil y rápido

Steamed Rice Cake (Jeungpyeon)MangoLettuceChicoriaTomate cherryCebolla

yuzu costillas asado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·15 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·433 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuPork Back RibsHoja de laurelCebollaZanahoriaApple+2 más

Arroz al vapor con té verde

Usa 2 de tus 2 ingredientes·16 ingredientes en total

Plato principal·Otros·1 porción·498 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Green TeaDried KelpBean SproutsCebollino silvestreCod FilletBrown Rice+2 más

carne de res asado

Usa 2 de tus 2 ingredientes·17 ingredientes en total

Guarnición·A la parrilla·1 porción·412 kcal

Alto en proteínas (15g+)Bajo en sodio

Mermelada de yuzuCarne de resGinsengOlive OilBell PepperPineapple+6 más

konjac filete

Usa 2 de tus 2 ingredientes·24 ingredientes en total

Plato principal·A la parrilla·1 porción·381 kcal

Bajo en sodio

Citron Soy Sauce, Candied CitronKing Oyster MushroomBerenjenaBroccoliCebollaBell Pepper+11 más