Refresco de caqui maduro Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 4 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 42 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍊 Ripe Persimmon Sparkling Water Cider (Soda)
Pera coreana cocida al horno Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 5 ingredientes en total
Postre· A la parrilla· 1 porción· 196 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Cóctel de frutas 🫚 Candied Ginger 🍅 Tomate cherry Sparkling Water
Kkakdugi de pera coreana Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 5 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 31 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥬 Cebollino
espinacas pera coreana Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 5 ingredientes en total
Arroz· Hervir· 1 porción· 137 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍚 Soaked Rice 🥬 Espinaca
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 5 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 107 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍎 Apple 🍷 Red Wine Cinnamon
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 5 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 102 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍋 Lime Sparkling Water Apple Mint Stevia
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 65 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🌿 Garlic Chives Plum Syrup
Peach Hwachae (Sweet Fruit Punch) Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 73 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Schisandra Berry 🍑 Nectarina 🥜 Pine Nuts
Schisandra Berry Sangria Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 93 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Schisandra Berry 🍎 Apple 🍊 Orange 🍓 Strawberry 🍇 Grapes
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 65 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Dried Schisandra Berry 🥜 Pine Nuts Mineral Water Cubitos de hielo
gachas de arroz yogur Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 166 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥛 leche 🍠 Batata 🥣 Yogurt 🍚 Harina de arroz 🫘 Soybean
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 76 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥗 Rábano blanco 🪵 Lotus Root 🍎 Apple 🧂 Glasswort Salt Plum Syrup +2 más
pera coreana alga nori Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 27 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🌿 Watercress 🌶️ Green/Red Chili 🥔 Patata
Cold Fresh Ginseng ensalada Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 38 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Fresh Ginseng 🥒 Pepino Celery Mermelada de yuzu
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 153 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Yuzu / Cidra 🌰 Chestnut 🌰 Azufaifo / Dátil rojo Granada
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 191 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🐙 Octopus 🧅 Cebolla 🥒 Pepino 🍅 Tomate Mermelada de yuzu +3 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 53 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥬 Bok Choy
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 19 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥗 Rábano blanco Melón coreano (chamoe) 🥬 Cebolleta fina
pulpo pequeño salsa Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 226 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🐙 Long Arm Octopus 🥒 Pepino 🌰 Chestnut 🌿 Watercress 🥜 Pine Nuts +2 más
Ensalada sazonada de cebollino chino pera coreana Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 32 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🌿 Garlic Chives 🧅 Cebolla
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 52 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥒 Pepino 🫑 Red Bell Pepper 🫑 Green Bell Pepper 🥬 Yellow Bell Pepper 🥬 Especias para encurtir
raíz de campanilla asado Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 84 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Whole Balloon Flower Root 🥬 Chives
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 167 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🎃 Calabaza dulce 🌿 Garlic Chives 🧅 Cebolla 🦐 Dried Shrimp
pera coreana té con Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Postre· Hervir· 1 porción· 246 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍚 Harina de arroz Makgeolli (Rice Wine) Flores comestibles Cinnamon
raíz de loto pera coreana caqui maduro Ensalada Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 171 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🪵 Lotus Root 🥬 Col china 🍎 Apple 🥜 Cacahuates / Maní 🥜 Walnut +3 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 13 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥒 Pepino 🥗 Rábano blanco 🌶️ Red Chili 🫑 Bell Pepper 🥕 Zanahoria +1 más
tortita pastel de arroz costillas Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 195 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥩 Carne de res 🥓 Carne de cerdo 🧅 Cebolla 🍚 Harina de arroz glutinoso
ajo Bulgogi Tazón de arroz Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Arroz· Saltear· 1 porción· 598 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥩 Carne de res 🍚 arroz 🍄 King Oyster Mushroom 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 98 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍎 Apple 🍑 Peach 🍅 Tomate Chicoria
cebolleta alga nori Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 44 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio ⚡ Fácil y rápido
🍐 Korean Pear 🍠 Purple Sweet Potato 🥗 Rábano blanco 🥬 Col china 🌿 Garlic Chives 🍎 Apple +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 177 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥩 Carne de res Brotes de aralia 🥑 Avocado 🥚 Huevo 🍋 Lemon +1 más
salsa tomate Encurtidos Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 140 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Ñame 🪵 Burdock Root 🍅 Tomate Sprouts 🥬 Especias para encurtir +2 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 24 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Colinabo (kohlrabi) 🥕 Zanahoria 🥒 Pepino 🌶️ Green Chili 🌶️ Red Chili +3 más
tofu konjac cebolleta Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Plato principal· Hervir· 1 porción· 258 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Konjac 🍲 Tofu 🧅 Cebolla 🫑 Bell Pepper 🥬 Col +2 más
asado de lomo de ternera pera coreana Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 97 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🥩 Beef Sirloin 🥒 Pepino 🥜 Pine Nut Powder 🍎 Apple Juice Wasabi
Seongju Korean Melon Watery kimchi Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 37 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Melón coreano (chamoe) 🧅 Cebolla 🥬 Puerro / Cebolleta 🌶️ Red Chili 🧂 Koji Salt
con konjac Ensalada Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 97 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Vitamin Greens Chicoria 🍇 Grape Juice 🍗 Smoked Duck Breast Shirataki Noodles +4 más
saludable berenjena rollito + salsa Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 157 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍆 Berenjena 🎃 Calabaza dulce 🥬 Three-color Bell Pepper 🥕 Zanahoria 🍎 Apple +2 más
Kimchi fresco de fruit Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 12 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 227 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear 🍎 Apple 🍌 Banana 🥝 Kiwi 🍍 Pineapple Ñame
Ensalada de webfoot octopus Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 13 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 129 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🍐 Korean Pear Webfoot Octopus 🥬 Lettuce 🌿 Watercress 🌶️ Red Chili 🫑 Bell Pepper +1 más