梨を使った韓国料理レシピ

65件のレシピで梨が使われています。検索画面で他の材料も追加するとさらに絞り込めます。

栄養情報主材料各100gあたり

  • 天然の糖分が含まれています (8.3g) — 活動に必要なエネルギー源になります
  • 食物繊維が含まれています (1.1g) — 腸の働きと満腹感をサポートします

出典: 韓国農村振興庁（国家標準食品成分表）。一般的な栄養情報であり、病気の予防や治療を目的としたものではありません。

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熟柿エイド

熟柿エイド

選択した1個中1個の材料を使用·全4種類の材料

デザート·その他·1人前·42 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨柿炭酸水()
焼きペスク（梨のデザート）

焼きペスク（梨のデザート）

選択した1個中1個の材料を使用·全5種類の材料

デザート·焼き·1人前·196 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨フルーツカクテル生姜ミニトマト炭酸水
梨のカクテキ

梨のカクテキ

選択した1個中1個の材料を使用·全5種類の材料

おかず·その他·1人前·31 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨わけぎ
ほうれん草梨

ほうれん草梨

選択した1個中1個の材料を使用·全5種類の材料

ご飯物·煮込み・茹で·1人前·137 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ご飯/米ほうれん草
と梨

と梨

選択した1個中1個の材料を使用·全5種類の材料

デザート·その他·1人前·107 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨リンゴ赤ワインシナモン
梨·

梨·

選択した1個中1個の材料を使用·全5種類の材料

デザート·その他·1人前·102 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ライム炭酸水リンゴミントステビア
梨

梨

選択した1個中1個の材料を使用·全6種類の材料

おかず·その他·1人前·65 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ニンニクニラ梅/すももシロップ
(甘口フルーツ)

(甘口フルーツ)

選択した1個中1個の材料を使用·全6種類の材料

デザート·その他·1人前·73 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ベリーネクタリン松の実
ベリー

ベリー

選択した1個中1個の材料を使用·全6種類の材料

デザート·その他·1人前·93 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ベリーリンゴオレンジイチゴぶどう
!

!

選択した1個中1個の材料を使用·全6種類の材料

デザート·その他·1人前·65 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨乾燥ベリー松の実水角氷
お粥ヨーグルト

お粥ヨーグルト

選択した1個中1個の材料を使用·全6種類の材料

デザート·その他·1人前·166 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨牛乳サツマイモヨーグルト米粉大豆
梅

梅

選択した1個中1個の材料を使用·全8種類の材料

おかず·その他·1人前·76 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨大根レンコンリンゴ塩梅/すももシロップほか2件
梨海苔

梨海苔

選択した1個中1個の材料を使用·全8種類の材料

おかず·その他·1人前·27 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨水緑/赤唐辛子ジャガイモ
生サラダ

生サラダ

選択した1個中1個の材料を使用·全8種類の材料

おかず·その他·1人前·38 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨生高麗人参きゅうりセロリ柚子茶用柚子シロップ
ゆず(愛)

ゆず(愛)

選択した1個中1個の材料を使用·全8種類の材料

デザート·その他·1人前·153 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨柚子（ユズ）栗ナツメザクロ
の

の

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·煮込み・茹で·1人前·191 kcal

300kcal以下高タンパク (15g+)減塩・ヘルシー
梨タコタマネギきゅうりトマト柚子茶用柚子シロップほか3件
海苔

海苔

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·その他·1人前·53 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨チンゲン菜
甘口と

甘口と

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·その他·1人前·19 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨大根チャメ（マクワウリ）長ネギ
手長ダコソース

手長ダコソース

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·煮込み・茹で·1人前·226 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨タコきゅうり栗水松の実ほか2件
ニラ梨の和え物

ニラ梨の和え物

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·その他·1人前·32 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ニンニクニラタマネギ
ピクルス

ピクルス

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·その他·1人前·52 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨きゅうり赤パプリカピーマン黄パプリカピクリングスパイス
キキョウ焼き

キキョウ焼き

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·焼き·1人前·84 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨根ニラ
カボチャ

カボチャ

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

おかず·その他·1人前·167 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨カボチャニンニクニラタマネギ乾燥エビ
梨お茶と

梨お茶と

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

デザート·煮込み・茹で·1人前·246 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨米粉(清酒)食用花（エディブルフラワー）シナモン
レンコン梨熟柿サラダ

レンコン梨熟柿サラダ

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

おかず·その他·1人前·171 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨レンコン白菜リンゴピーナッツクルミほか3件
海苔

海苔

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

おかず·その他·1人前·13 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨きゅうり大根赤唐辛子パプリカニンジンほか1件
チヂミ餅カルビ

チヂミ餅カルビ

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

おかず·焼き·1人前·195 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨牛肉豚肉タマネギもち米粉
ニンニクプルコギ丼

ニンニクプルコギ丼

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

ご飯物·炒め·1人前·598 kcal

高タンパク (15g+)減塩・ヘルシー
梨牛肉米ヒラタケニンジンタマネギほか1件
と海苔

と海苔

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

おかず·その他·1人前·98 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨リンゴ桃トマトチコリー
ネギ海苔

ネギ海苔

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·44 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー4ステップ簡単
梨紫サツマイモ大根白菜ニンニクニラリンゴほか1件
サラダ

サラダ

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·177 kcal

300kcal以下高タンパク (15g+)減塩・ヘルシー
梨牛肉タラの芽アボカド卵レモンほか1件
ソーストマトピクルス

ソーストマトピクルス

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·140 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨長芋根トマトスプラウトピクリングスパイスほか2件
海苔

海苔

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·24 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨コールラビニンジンきゅうり青唐辛子赤唐辛子ほか3件
豆腐こんにゃくネギ

豆腐こんにゃくネギ

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

一品料理·煮込み・茹で·1人前·258 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨こんにゃく豆腐タマネギパプリカキャベツほか2件
ロース梨の焼き

ロース梨の焼き

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·焼き·1人前·97 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨牛肉きゅうり松の実パウダーリンゴ果汁わさび
水キムチ

水キムチ

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·37 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨チャメ（マクワウリ）タマネギ長ネギ赤唐辛子塩
とこんにゃくサラダ

とこんにゃくサラダ

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·97 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨青菜チコリーぶどう果汁鴨肉麺ほか4件
ヘルシーナス巻き+ソース

ヘルシーナス巻き+ソース

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·焼き·1人前·157 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨ナスカボチャ-パプリカニンジンリンゴほか2件
フルーツの浅漬けキムチ

フルーツの浅漬けキムチ

選択した1個中1個の材料を使用·全12種類の材料

おかず·その他·1人前·227 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨リンゴバナナキウイパイナップル長芋
タコのサラダ

タコのサラダ

選択した1個中1個の材料を使用·全13種類の材料

おかず·煮込み・茹で·1人前·129 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
梨タコサンチュ/レタス水赤唐辛子パプリカほか1件