Usa 1 de tus 1 ingredientes· 3 ingredientes en total
Postre· Otros· 1 porción· 171 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥛 leche
con zanahoria patata yogur Ensalada Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 4 ingredientes en total
Otros· Otros· 1 porción· 44 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🫘 Green Peas 🥕 Zanahoria 🥣 Plain Yogurt
Vitamin Greens Baby Food Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 5 ingredientes en total
Plato principal· Hervir· 1 porción· 115 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Melón 🥦 Broccoli 🥣 Yogurt
Sopa de patata alga wakame Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 35 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🌿 Dried Seaweed
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 6 ingredientes en total
Postre· Freír· 1 porción· 72 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🪵 Lotus Root 🍠 Batata 🎃 Calabaza dulce 🥕 Zanahoria
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 7 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 20 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio ⚡ Fácil y rápido
🥔 Patata 🍲 Tofu 🍄 Oyster Mushroom 🧅 Cebolla 🥬 Puerro / Cebolleta
Al vapor de patata de shiitake Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 7 ingredientes en total
Guarnición· Al vapor· 1 porción· 176 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍄 Shiitake Mushroom Cilantro 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla 🌶️ Red Chili
espinacas leche salsa con Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Al vapor· 1 porción· 155 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio ⚡ Fácil y rápido
🥔 Patata 🥬 espinacas leche salsa 🥜 Almond 🍒 Cranberry Chicoria
Salteado de cebollino chino de brotes de soja Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Saltear· 1 porción· 133 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥗 Bean Sprouts 🌿 Garlic Chives 🧅 Cebolla 🥕 Zanahoria 🥬 Cebolleta
Ensalada de patata de maíz Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 248 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥚 Huevo 🌽 Corn Kernels 🫘 Green Pea Kernels 🥬 Red Bell Pepper Set-style Yogurt
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 165 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Ñame 🍚 Harina de arroz glutinoso 🧅 Cebolla 🥬 Cebolleta
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Plato principal· Hervir· 1 porción· 187 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🧅 Cebolla 🥛 leche Store-bought Croutons 🌿 Parsley Powder
pera coreana alga nori Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 27 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍐 Korean Pear 🌿 Watercress 🌶️ Green/Red Chili
ajo patata Ensalada Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 8 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 80 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🧅 Cebolla 🥣 Plain Yogurt 🟡 Mustard 🌿 Perejil
Mild-flavored rollo Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 323 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🐟 Salmon 🧅 Cebolla 🥑 Avocado 🥕 Zanahoria 🍄 King Oyster Mushroom +2 más
Tortita de patata de curry Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 186 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🌾 Organic Flour 🧅 Cebolla Rúcula 🧄 Garlic Oil
sopa pastel de arroz Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 350 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥓 Carne de cerdo Artemisa / Mugwort 🍚 Harina de arroz glutinoso 🥕 Zanahoria 🥗 Bean Sprouts +2 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 298 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
Curry Sauce 🦐 Fried Red Shrimp Cauliflower 🥔 Patatas fritas
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Arroz· Saltear· 1 porción· 104 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥒 Pepino 🍄 Wood Ear Mushroom 🍗 Pollo 🍗 Chicken Broth 🍚 arroz cocido +2 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 9 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 51 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Radish 🥬 Pineapple Juice 🟡 Mustard Powder Lukewarm Water
pollo gachas de arroz Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Arroz· Hervir· 1 porción· 234 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍚 Leftover Rice 🍗 Chicken Thigh Meat 🧄 Whole Garlic 🧅 Cebolla 🥕 Zanahoria +1 más
Sopa de patata seta ostra Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 53 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍄 Oyster Mushroom 🍲 Tofu 🥬 Cebolleta 🐟 Broth Anchovy 🌶️ Red Chili +1 más
pollo pastel de arroz costillas Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 348 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍗 Pollo 🧅 Cebolla 🥚 Huevo 🍚 Harina de arroz glutinoso Plum Syrup
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· A la parrilla· 1 porción· 212 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Roasted Grain Powder 🦑 calamar 🌿 Garlic Chives 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla +1 más
curry gachas de arroz Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 210 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍚 Oat Rice 🍗 Chicken Breast 🥒 Calabacín coreano 🧅 Cebolla 🍅 Tomate cherry +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Saltear· 1 porción· 91 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍄 Button Mushroom 🥕 Zanahoria 🍄 Dried Wood Ear Mushroom Ñame silvestre 🌾 Starch Water
filete & tomate curry salsa Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 84 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥩 Carne de res 🍄 Button Mushroom 🧅 Cebolla 🍅 Tomate 🥕 Zanahoria +1 más
yogur tomate Ensalada Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 10 ingredientes en total
Guarnición· Saltear· 1 porción· 88 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍅 Tomate 🧅 Cebolla 🥬 Yellow Bell Pepper 🥦 Broccoli 🦐 camarones +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Plato principal· A la parrilla· 1 porción· 273 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥩 Beef Sirloin 🥬 Espinaca 🧅 Cebolla 🌿 Dried Basil 🍋 Lemon +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Postre· Freír· 1 porción· 588 kcal
🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥛 Fresh Cream 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla 🥒 Pepino 🧀 Mozzarella Cheese +2 más
Curry de coconut milk Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 330 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍲 Tofu Coconut Milk 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla Broccoli +1 más
coliflor salsa filete Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Plato principal· A la parrilla· 1 porción· 99 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Lenguado / Halibut 🥦 Cauliflower 🧅 Cebolla 🥬 Espinaca 🍆 Berenjena +3 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 162 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Semi-dried Pollock 🥗 Rábano blanco 🧅 Cebolla 🌶️ Cheongyang Chili 🌿 Watercress +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Plato principal· Otros· 1 porción· 356 kcal
🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍞 White Bread 🍅 Tomate 🧀 Kids' Cheese 🥬 Lettuce 🥚 Huevo +3 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Arroz· Freír· 1 porción· 828 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🌭 Sausage 🥗 Palito de madera 🥚 Huevo 🍙 Frying Oil 🫑 Bell Pepper +2 más
caballa curry sopa Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Hervir· 1 porción· 171 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🐟 Frozen Mackerel 🥛 leche 🥒 Calabacín coreano 🍅 Tomate cherry 🧅 Cebolla +1 más
Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Plato principal· Hervir· 1 porción· 317 kcal
💪 Alto en proteínas (15g+) 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🍗 Pollo 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla Celery 🌿 Espárragos +2 más
Root Vegetable Perilla Dumpling sopa Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 276 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🪵 Lotus Root 🌿 Dried Seaweed 🍚 Glutinous Rice Flour (for Dumplings)
Doenjang espinacas Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Sopa y estofado· Hervir· 1 porción· 167 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata 🥬 Espinaca 🥒 Calabacín coreano 🥕 Zanahoria 🧅 Cebolla 🌶️ Green Chili +4 más
konjac patata estofado Guardar Usa 1 de tus 1 ingredientes· 11 ingredientes en total
Guarnición· Otros· 1 porción· 37 kcal
🔥 Menos de 300 kcal 🧂 Bajo en sodio
🥔 Patata Konjac 🌶️ Green Chili 🌶️ Red Chili