使用了您 2 种食材中的 1 种·共 5 种食材
甜点·烤/煎·1人份·196 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍐雪梨什锦水果罐头🫚生姜苏打水
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 5 种食材
甜点·其他·1人份·222 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥛牛奶🍋柠檬汁🍶醋
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 6 种食材
汤与炖菜·煮/炖·1人份·25 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥬菠菜🥬大白菜🍄金针菇
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 6 种食材
主菜·炒·1人份·462 kcal
🧂低钠健康
🍅圣女果()🥬面条
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 6 种食材
小菜·烤/煎·1人份·80 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🦐大虾🎃南瓜🥬卷心菜🥬大葱
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 6 种食材
小菜·其他·1人份·46 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥬菠菜粉
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 7 种食材
主菜·煮/炖·1人份·343 kcal
🧂低钠健康
🍅圣女果🫘黑豆🍜荞麦面🥒黄瓜🥜花生🥜松子
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 7 种食材
小菜·烤/煎·1人份·187 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果盐明太鱼🥛新鲜奶油🥚鸡蛋白胡椒🥬菠菜
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 7 种食材
小菜·烤/煎·1人份·182 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🍲豆腐🦪肉类扇贝🌿碎罗勒
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 8 种食材
小菜·烤/煎·1人份·255 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥓猪肉🍍菠萝🥦西兰花🍎梨-苹果酱汁,梨🍎苹果另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 8 种食材
小菜·炒·1人份·92 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🐙章鱼/八爪鱼🥦西兰花🧅洋葱
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 8 种食材
主菜·其他·1人份·110 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍲豆腐🧀奶酪叶🍶醋🍎苹果另 2 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 8 种食材
主菜·煮/炖·1人份·478 kcal
💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🥜松子黑🥒黄瓜
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 9 种食材
小菜·蒸·1人份·181 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🧅洋葱🥦西兰花青/绿豆🥚鸡蛋🥬帕玛森芝士奶酪另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 9 种食材
饭类·烤/煎·1人份·515 kcal
🧂低钠健康
🍅圣女果🍚米饭🥬大白菜泡菜🧅洋葱🍄新鲜香菇蘑菇🧀奶酪另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 9 种食材
主菜·炒·1人份·324 kcal
🧂低钠健康
🍅圣女果🍞法棍面包🍄平菇🍄香菇蘑菇🌿罗勒🧀新鲜马苏里拉奶酪奶酪另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
小菜·其他·1人份·45 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康⚡4步超简单
🍅圣女果🧅洋葱🌿大蒜韭菜
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
小菜·煮/炖·1人份·282 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🥩牛腿肉🥚鹌鹑鸡蛋🌶️胡椒🧅洋葱
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
小菜·其他·1人份·350 kcal
🧂低钠健康⚡4步超简单
🍅圣女果🥝猕猴桃🥬生菜🥜杏仁🥜花生🥗白萝卜
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
汤与炖菜·煮/炖·1人份·103 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥩牛肉高汤🍄平菇🥒西葫芦🌶️辣椒🥬大葱另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
主菜·煮/炖·1人份·134 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍗鸡汤🍄口蘑🥦西兰花🥛新鲜奶油🧂食盐
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
甜点·其他·1人份·270 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果蛋糕坚果🥣酸奶樱桃🍌香蕉另 3 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
小菜·其他·1人份·154 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍲豆腐🍄干香菇蘑菇菊苣🌶️红辣椒🥬黄甜椒
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
小菜·煮/炖·1人份·210 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍚大米/米饭🍗鸡胸肉🥒西葫芦🥔土豆🧅洋葱另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
甜点·其他·1人份·309 kcal
💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🍃苏子叶🧅洋葱🍲豆腐🍲豆腐🧀奶酪
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
甜点·煮/炖·1人份·109 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🧀奶酪肉豆蔻🍗鸡汤🌾淀粉清水🍞法棍面包另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
小菜·烤/煎·1人份·177 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🥩牛肉生菜清水白萝卜红洋葱另 2 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 10 种食材
甜点·其他·1人份·78 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍌香蕉🍇绿葡萄吉利丁/明胶琼脂粉🥬腌菜香料
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
小菜·烤/煎·1人份·289 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥓五花肉🧄大蒜油🌿迷迭香🥬大葱🌶️胡椒另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
小菜·煮/炖·1人份·171 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🐟青花鱼🥛牛奶🥔土豆🥒西葫芦🧅洋葱另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
小菜·其他·1人份·150 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康⚡4步超简单
🍅圣女果🥬生菜菊苣红🥬橙子甜椒
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
小菜·其他·1人份·208 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🐟三文鱼🎃南瓜🥬菠菜🌿-韭菜
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
小菜·其他·1人份·140 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍗鸡胸肉🥬生菜🥦西兰花红卷心菜🥬黄甜椒另 4 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
小菜·烤/煎·1人份·246 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🍗鸡胸肉🥬生菜西兰花🥝猕猴桃🍎苹果另 3 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 11 种食材
饭类·炸·1人份·508 kcal
💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🍚大米🌿罗勒🌽玉米🥚鸡蛋🥬泥帕玛森芝士奶酪另 2 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 12 种食材
小菜·煮/炖·1人份·148 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🍗鸡胸肉🥕胡萝卜🧅洋葱🥦西兰花🥔土豆另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 12 种食材
小菜·烤/煎·1人份·285 kcal
🔥300千卡以下💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🍗鸡肉🥔土豆🥦西兰花🧅洋葱🍷红酒另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 12 种食材
主菜·其他·1人份·201 kcal
🔥300千卡以下🧂低钠健康
🍅圣女果🥬生菜🥕胡萝卜🍗鸡胸肉🍜荞麦面叶另 1 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 12 种食材
主菜·其他·1人份·500 kcal
💪高蛋白 (15g+)🧂低钠健康
🍅圣女果🧅洋葱🫑甜椒ñ🍗鸡胸肉🍞芝麻年糕面包另 3 项
使用了您 2 种食材中的 1 种·共 13 种食材
饭类·煮/炖·1人份·612 kcal
🧂低钠健康
🍅圣女果🥔土豆🧅洋葱🥕胡萝卜🫑甜椒🍗鸡胸肉另 3 项
