包含 柠檬汁 的韩国食谱

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配甜菜汽水

配甜菜汽水

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 4 种食材

甜点·其他·1人份·30 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁苹果甜菜苏打水
芝士

芝士

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 5 种食材

甜点·其他·1人份·222 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁圣女果牛奶醋
熟柿子

熟柿子

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 6 种食材

其他·其他·1人份·239 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁酵母鸡蛋牛奶
熟柿子

熟柿子

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 6 种食材

甜点·其他·1人份·70 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁柿子浆果薄荷
鱿鱼配白萝卜

鱿鱼配白萝卜

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 6 种食材

小菜·其他·1人份·347 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
柠檬汁红干鱿鱼柚子蜜
沙拉

沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 7 种食材

小菜·其他·1人份·235 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
垂盆草平菇
沙拉

沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 7 种食材

小菜·其他·1人份·53 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
叶甜菜橙子
配沙拉

配沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 7 种食材

小菜·其他·1人份·77 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁甜瓜（哈密瓜）苹果香蕉橙子酸奶另 1 项
沙拉&配沙拉汁

沙拉&配沙拉汁

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 7 种食材

小菜·其他·1人份·57 kcal

300千卡以下低钠健康
生菜胡萝卜红卷心菜菊苣
烤

烤

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 8 种食材

小菜·烤/煎·1人份·255 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁猪肉菠萝西兰花圣女果梨-苹果酱汁,梨另 1 项
魔芋葱

魔芋葱

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 8 种食材

主菜·其他·1人份·117 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁面条鲜虾西兰花罗勒
核桃苹果沙拉

核桃苹果沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 8 种食材

甜点·烤/煎·1人份·110 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁苹果芹菜核桃葡萄干
配沙拉

配沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 8 种食材

小菜·其他·1人份·10 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁菠菜苹果胡萝卜洋葱甜椒
白萝卜

白萝卜

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 8 种食材

甜点·其他·1人份·203 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁韩国香瓜（甜瓜）杏仁柚子蜜乳清干酪奶酪
柚子沙拉面

柚子沙拉面

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

主菜·煮/炖·1人份·307 kcal

低钠健康4步超简单
柠檬汁拉面面条生菜羽衣甘蓝甜椒青菜另 2 项
柚子之魔芋

柚子之魔芋

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·其他·1人份·70 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
面条黄瓜苹果胡萝卜红彩椒
沙拉

沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

其他·烤/煎·1人份·123 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
楤木芽（刺嫩芽）茄子柠檬油菜片三文鱼奶油奶酪
茄子三文鱼烤/煎

茄子三文鱼烤/煎

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·烤/煎·1人份·318 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
茄子番茄三文鱼欧芹粉
鸭酱汁白萝卜

鸭酱汁白萝卜

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·其他·1人份·179 kcal

300千卡以下高蛋白 (15g+)低钠健康
鸭肉肉类洋葱胡萝卜黄瓜
韭菜雪梨凉拌

韭菜雪梨凉拌

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·其他·1人份·32 kcal

300千卡以下低钠健康
大蒜韭菜洋葱雪梨
奶酪豆腐沙拉

奶酪豆腐沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·其他·1人份·104 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁奶酪豆腐芽苗菜片杏仁柚子蜜
芝士蛋糕

芝士蛋糕

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

甜点·其他·1人份·187 kcal

300千卡以下低钠健康
奶油奶酪椰浆蛋黄蛋糕面粉玉米淀粉
柠檬,葱

柠檬,葱

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·烤/煎·1人份·88 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁鲷鱼碎大蒜柠檬碎欧芹
鸡蛋三明治

鸡蛋三明治

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

主菜·烤/煎·1人份·153 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁鸡蛋大葱芥末酱白面包牛油果清水
沙拉&柚子沙拉汁

沙拉&柚子沙拉汁

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 9 种食材

小菜·其他·1人份·105 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁大米/米饭生菜甜椒柚子蜜
汤

汤

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

主菜·其他·1人份·36 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁面条清水泡菜高汤黄瓜鸡蛋胡萝卜另 3 项
短蛸

短蛸

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·蒸·1人份·60 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁章鱼/八爪鱼清水洋葱胡萝卜鸡蛋另 1 项
豆腐沙拉

豆腐沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·其他·1人份·154 kcal

300千卡以下低钠健康
豆腐干香菇蘑菇菊苣红辣椒黄甜椒圣女果
口蘑烤/煎

口蘑烤/煎

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·烤/煎·1人份·162 kcal

300千卡以下低钠健康
口蘑迷迭香碎猪肉辣椒鸡蛋
牛油果豆腐沙拉

牛油果豆腐沙拉

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

小菜·其他·1人份·246 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁豆腐牛油果螃蟹肉类洋葱薄荷另 2 项
红薯&配

红薯&配

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

甜点·其他·1人份·198 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁红薯应季水果鸡蛋牛奶蔓越莓另 3 项
白萝卜蛋糕

白萝卜蛋糕

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 10 种食材

甜点·烤/煎·1人份·512 kcal

低钠健康
柠檬汁红薯南瓜新鲜奶油鸡蛋低筋面粉另 2 项
蘑菇烤配豆腐塔塔酱汁

蘑菇烤配豆腐塔塔酱汁

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·150 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
平菇
西兰花花椰菜沙拉配豆浆酸奶酱汁

西兰花花椰菜沙拉配豆浆酸奶酱汁

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·其他·1人份·210 kcal

300千卡以下低钠健康4步超简单
西兰花花椰菜红洋葱芸豆葡萄干核桃
烤

烤

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·289 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁五花肉圣女果大蒜油迷迭香大葱另 1 项
香煎比目鱼排

香煎比目鱼排

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·487 kcal

高蛋白 (15g+)低钠健康
柠檬汁比目鱼鸡蛋杏仁核桃橄榄油另 1 项
酱油魔芋炒汤

酱油魔芋炒汤

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

主菜·炒·1人份·133 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁魔芋面条苹果
配酱汁

配酱汁

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·184 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁猪肉橄榄油苹果洋葱番茄
柠檬排骨烤

柠檬排骨烤

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·281 kcal

300千卡以下高蛋白 (15g+)低钠健康
猪肉柠檬
烤鸡沙拉配配沙拉汁

烤鸡沙拉配配沙拉汁

使用了您 4 种食材中的 1 种·共 11 种食材

小菜·烤/煎·1人份·246 kcal

300千卡以下低钠健康
柠檬汁鸡胸肉生菜圣女果西兰花猕猴桃另 3 项